Thema-avond Zelfliefde
Altijd sterk.
Maar wie zorgt er voor jou?
Een thema-avond over zelfliefde en ontspanning. Geen zweverigheid — wel rust, inzicht en praktische handvatten om beter voor jezelf te zorgen.
Herkenbaar?
Misschien herken je dit
Altijd zorgen. Altijd doorgaan. Altijd sterk zijn. Maar zelf moe. Veel vrouwen die bij Essence Healing komen, slapen licht, hebben een vol hoofd en voelen spanning in nek en schouders. Herken je jezelf hierin? Dan is deze zelfzorg avond speciaal voor jou.
Dan is deze avond voor jou.
Je staat altijd klaar voor anderen
Je voelt spanning in je lijf
Je hoofd staat nooit uit
Je vindt het lastig om nee te zeggen
Wat je krijgt
Tijdens deze avond
Een combinatie van rust, inzicht en concrete handvatten in een intieme en veilige setting. Ontdek hoe je met simpele oefeningen meer ontspanning en zelfliefde in je dagelijks leven brengt.
Rust in je hoofd
Laat het piekeren los en ervaar hoe het voelt om écht stil te zijn.
Ontspanning in je lichaam
Leer je lijf weer voelen en laat de spanning in nek en schouders los.
Inzicht in je patronen
Ontdek waarom je altijd doorgaat en hoe je dit kunt doorbreken.
Concrete oefeningen
Neem praktische tools mee naar huis die je direct kunt toepassen.
Een veilige setting
Zonder oordeel, in een kleine groep waar je jezelf mag zijn.
Na de avond
Je gaat naar huis met...
Na deze thema-avond over zelfliefde voel je je lichter. Je hebt weer ruimte in je hoofd, minder druk op je schouders en concrete handvatten om het gevoel van ontspanning vast te houden in je dagelijks leven.
Doe je mee?
Reserveer je plek
Vul je gegevens in. Na het klikken opent je e-mailprogramma met een kant-en-klaar bericht naar info@essencehealing.nl.